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  • 2024.11.19

忙しい人必見!電子レンジで作る小松菜のおひたしレシピ

「忙しい日でも栄養バッチリ! 電子レンジで作る簡単『小松菜のおひたし』。 調味料もシンプルで驚きの味わい! #副菜 #簡単レシピ を探している方、ぜひ試してみてください! 作り方 ①小松菜の根を切り、根本を洗い食べやすい大きさに切る。 ②耐熱容器に茎→葉に順番で入れてラップしてレンジ(600W)で2〜3分加熱する ③加熱後は、水を入れて水気を取る ④めんつゆ(大さじ1)水(大さじ2)を入れてよく混 […]

  • 2024.11.18

「白菜の簡単レシピ3品」白菜安ければ是非作ってみて!お手軽美味しいレシピまとめ 時短レシピ・節約レシピ

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁 今回は、白菜を使って作る簡単レシピの紹介!! 旬の白菜の旨味、甘み、美味しさを詰め込んだ料理を紹介します。 【白菜レシピまとめ】 0:00 白菜の漬物 【材料】 ・白菜 1/8個 ・塩 小さじ1/2 ・塩昆布 ふたつまみ ・砂糖 小さじ1 ・酢 大さじ1 ・白だし 小さじ2 ・ごま油 小さじ1 ・一味 お好みで ・七味 お好みで 3:1 […]

  • 2024.11.18

【レンジ de Cooking】柚子味噌大根 #料理 #電子レンジ #簡単レシピ #晩御飯

【レンジ de Cooking】  電子レンジだけで作る料理レシピを紹介しています  簡単に、美味しく仕上がるように工夫しています  油少なめ、薄味、野菜多めのレシピが多いです  チューブの刻み柚子(柚子ペースト)を使って手軽に柚子味噌を作ります 【 柚子味噌大根 】 [ 材料 ] ・大根(3㎝幅くらいの輪切り) 1個 a.水   大さじ2 b.水   200ml b.白だし 小さじ2 b.酒   […]

  • 2024.11.18

【食事補助を持ち帰り活用】時短アレンジレシピ「ふんわり卵のさばかつとじ」

今だけ!1ヵ月分の「ESキッチン社食50品」を無料でお試しいただけます! ☆社食無料キャンペーン★/   https://es-kitchen.biz/lp 福利厚生におすすめの食事補助【オフィス社食サービス】を活用した 「自宅でも簡単に試せる時短の社食アレンジレシピ」 を管理栄養士監修のもとご紹介!今回ご紹介するアレンジレシピは「ふんわり卵のさばかつとじ」です♪ ESキッチンの100円社食は自宅 […]

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