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電子レンジ
  • 2025.02.20

レンジで作り置き【玉ねぎレシピ】冷凍ブロッコリーと和えるだけ！

業務スーパーの冷凍ブロッコリーと玉ねぎのおかか和えの作り方 ①耐熱容器にキッチンペーパーを敷き冷凍ブロッコリーを入れ、ふんわりとラップをして、500wで5分レンジ加熱します ②レンジから取り出し、薄切りにした玉ねぎを加え、ラップをして再度500wで5分レンジ加熱します ③取り出したら、ごま油・醤油・かつお節・白ごまを加え、よく混ぜ合わせたら完成です。 @シングルマザーおかん節約料理 — […]

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包丁使わない
  • 2025.02.19

【簡単ご飯】やる気がない日の、包丁も火もなるべく最小限の簡単1人ご飯

1人暮らしのご飯は、簡単に作って食べたいです。忘れっぽくなってきたので、コンロはなるべく使わない料理をよく作ります。 安心安全で料理しています。簡単でヘルシーなので、良かったら試してみてね😊 音楽http://dova-s.jp #ヘルシーレシピ #1人暮らし #簡単レシピ

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時短3品
  • 2025.02.18

【簡単卵レシピ3品】ぱっと作れる！安くておいしいおかずの作り方　節約レシピ・時短レシピ

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁 今回は、卵を使った簡単料理を3つ紹介します。 価格の優等生、栄養満点な卵って本当にありがたい食材ですね(*´∀｀*) 【卵レシピまとめ】 0:00　中華風卵チーズ炒め 【材料】 ・卵　1つ ・鶏ガラスープの素　小さじ1/2 ・塩コショウ　少々 ・醤油　数滴 ・チーズ　お好み量 ・ごま油　適量 ・海苔/白ごま/ごま油　お好みで ・マヨネー […]

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