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包丁使わない

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包丁使わない
  • 2024.04.06

【包丁、まな板使わない！豚ひきレタス炒飯】 #簡単レシピ #簡単美味しい #簡単ごはん #料理 #料理動画 #レシピ動画 #炒飯 #炒飯好き 炒飯レシピ #チャーハン #チャーハンレシピ

とっても簡単に作れる絶品炒飯！お肉も使っているから満足度も高い♩レタスもたっぷり使いますが「生野菜でレタスが苦手！」そんな人も美味しく食べられるおすすめの一品。休日のお昼ごはんにとってもおすすめです。

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包丁使わない
  • 2024.04.06

火も包丁も使わない！やけくそご飯オートミールチーズタッカルビ丼【約281kcal塩分約2.0g】#管理栄養士 #おうちごはん #料理

火も包丁も使わない！やけくそご飯オートミールチーズタッカルビ丼【約281kcal塩分約2.0g】 🌱材料🌿 オートミール　30g 水　150cc コチュジャン　小さじ1 もやし　30g 焼き鳥缶(塩味) 1缶 ベビーチーズ　1個 お好みで一味唐辛子や豆板醤を入れたり、ベビーチーズの代わりにとろけるチーズなどを使っても美味しく出来上がります！✨

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包丁使わない
  • 2024.04.04

タンパク質たっぷり♡肉味噌豆腐グラタン　火も包丁も使わない楽ちんすぎるレシピです！#ダイエット #ヘルシーレシピ #時短レシピ #痩せレシピ #豆腐 #グラタン #肉味噌

タンパク質たっぷり♡肉味噌豆腐グラタン 今日のメニューは 【肉味噌豆腐グラタン】 火も包丁も使わない楽ちんすぎるレシピです♡ 豆腐だけど肉味噌と合わせることでかなり食べごたえもあるレシピになってます！ ●材料(2人前)● 【肉味噌の材料】 鶏むねひき肉 100g すりおろしにんにく(チューブ可) 2cm すりおろし生姜(チューブ可) 2cm 豆板醤 小1~(お好みで) 味噌 大1 みりん 大1/2 […]

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包丁使わない
  • 2024.04.02

火も包丁も使わない！やけくそご飯オートミールサバ缶トマトカレー【約330kcal約塩分2.1g】#管理栄養士 #おうちごはん #料理

火も包丁も使わない！オートミールサバ缶トマトカレー【約330kcal塩分約2.1g】 🌱材料🌿 オートミール　30g 水　100cc 水煮サバ缶　1/2缶 トマトジュース(無塩)　150cc カレー粉　小さじ1 コンソメ　小さじ1/2 辛さはお好みで調整してください！💪

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包丁使わない
  • 2024.03.25

包丁まな板使わないから超簡単！ラクチン！なのに激ウマ♪『新玉ねぎのバターチーズガレット』の作り方

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 『史上最高にラクチンなのに超美味しい！魔法のてぬきごはんベストレシピ100』 発売日は、3月28日です。 ぜひ、本屋さんへ行った際にはお手に取ってみていただけたら嬉しいです♪ ご予約はこちらから↓ 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 〓〓〓〓〓〓〓〓〓書籍のお知らせ〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 てぬきおやつのベスト版！/ 『材料２つから […]

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包丁使わない
  • 2024.03.22

火も包丁も使わない！やけくそご飯オートミール天津飯【約200kcal塩分約1.2g】#管理栄養士 #おうちごはん #料理

火も包丁も使わない！オートミール天津飯【約200kcal塩分約1.2g】 🌿材料🌱 オートミール　30g 水　150g 卵　1個 カニカマ　1個 小ネギ　適量 水　大さじ4 鶏がらスープの素　小さじ1/2 酢 小さじ1/2 醤油 小さじ1/3 砂糖　小さじ1/3 片栗粉 大さじ1/2 片栗粉の量はお好みで調整してください！🌟 あんは加熱を2回に分ける […]

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