- 2022.04.15
【プルプルだし巻き卵】電子レンジでプルップルに仕上がる簡単卵焼きの作り方
今回は、電子レンジでプルップルに仕上がる簡単なだし巻き卵の作り方を紹介します。（お弁当にピッタリ） 巻き鍋で作る卵焼きとは違い、プルップルな食感に仕上がるので是非作ってみて下さい！（どちらかと言うと、厚焼き卵に近いかも） 【プルプルだし巻き卵】 【材料】 卵 3個 ◾️調味料 顆粒だしの素 小さじ2/3 水 大さじ4（60ml） 砂糖 小さじ1 醤油 小さじ1/2 【作 […]
電子レンジ
- 2022.04.15
忙しい朝に！時短の朝ごはん 超おいしいレシピ
タイムスタンプ: 00:04 おいしいサンドウィッチのレシピ 01:39 電子レンジで朝ごはん 02:26 バナナオートミールのアイスキャンディー 03:00 ワッフルメーカークッキング こちらの動画は、娯楽の目的で撮影されたもので、当社は安全性や信頼性についての責任を負う事ができません。ご自身で試される場合は視聴者様ご本人の責任、監視下で行なってください。当社は損失、損害についての責任は一切負う […]
- 2022.04.14
レンジで簡単！あさりと春キャベツのバターレモン蒸し【きちんとキッチンbydaiei】
レンジで簡単！あさりと春キャベツのバターレモン蒸し 【参考】 1人当たり単価 199円(調味料除く) 1人当たりカロリー 156kcal 1人当たり塩分 1.3g 所要時間 10分 【材料…2名分】 あさり(砂出し済)…20個（160g） 春キャベツ…300g レモン…1/2個（50g） バター（加塩）…30g 塩…適量 こしょう…適量 【手順】 1. キャベツは一口大のざく切りにする。レモンはい […]
- 2022.04.14
電子レンジで超簡単ズボラごはん！炒めない！豚肉の生姜焼きと塩茹でブロッコリーの作り方
藤井食堂をご覧いただきありがとうございます。 本日のレシピはラクチン！レンチン！ごはん！シリーズ！ 2品同時に4分間レンチンするだけで完成するレシピをご紹介します。 本日のメニュー『豚肉の生姜焼きと塩茹でブロッコリー』 是非チャンネル登録してみてくださいね！ https://bit.ly/3IOxWd8 ▼チャプター 00:00〜ダイジェスト 00:12〜料理紹介 00:56〜下ごしらえ 03:3 […]
- 2022.04.13
【ロールキャベツも簡単】レンジで時短・失敗知らずの作り方【レンチン食堂】
チャンネル登録お願いします https://www.youtube.com/channel/UC0hWaNJCTPDzalprencBYjQ 豪華に見えて人気のロールキャベツだけど、 家で作るのはめんどくさそうでハードルが高いお料理。 でも、今回の作り方なら簡単！ 中身ふわふわ、柔らかキャベツに仕上がります！ キャベツになかなか火が通らなくて、煮込み時間がかかるのが難点のロールキャベツも 圧力鍋な […]
- 2022.04.10
【40㎏痩せた頑張らないレシピ】たんぱく質約２４ｇ！電子レンジで作るコムタンクッパ風【オートミール】
主食をオートミールに置き換えて無理なく４０kgの減量に成功しました。 【＃オートミール米化】とは オートミールをレンチン１分で簡単にお米の様にして食べられる方法です。 ぜひお試しください！ 2019.12 CBCテレビ 『チャント！』にオートミールマスターとして出演させて頂きました。 2020.6 TBSテレビ『Nスタ』でオートミール米化を紹介して頂きました。 2021.2 NHK『おはよう日本』 […]
- 2022.04.09
【厳選レシピ】痩せた視聴者さんがマジで食べてるスイーツ系オートミール
改めてご応募有難うございました！！！ この動画は目次も付けてますので、是非スマホをキッチンに立てて作ってみてくださいね！😊 お次はスープジャー編楽しみにねぇ！ 再生数伸びまくってる前回の食事編はこちら →https://youtu.be/Oy2hnX8_bPo 0:00 OP & この動画の使い方 0:32 ①ベイクドオーツ（高タンパク） 3:21 ②グラノーラ（粉も油も […]
- 2022.04.09
レンジで簡単レシピ『豚肉キャベツ蒸し』 – リアル3分クッキング(料理RTA)
家庭料理祭との事なので、家庭料理の『豚肉キャベツ蒸し』をリアル調理時間切り捨て3分で作りました。 早い・美味い・ヘルシーの3拍子が揃ったおすすめレシピですので、是非試してみてください。 ネギ塩の動画はこちら→https://youtu.be/Y0Wo6JCbwqM 再生リスト→https://www.youtube.com/playlist?list=PLqrQjOJnVzmY_g3uAUq77q […]
- 2022.04.08
ガーリックカルボナーラリゾットの作り方☆電子レンジだけで超簡単にプロ級のリゾットが出来ます。
今回は、にんにくスプラウトを使って入れて、ガーリックカルボナーラリゾットを作りました！本当に簡単で誰でも出来ます(^^)/ めっちゃ美味しいのでぜひチャレンジしてみて下さい(^^♪ 販売先 三重県内のイオン・イオンスタイル 三重県内のマックスバリュ（一部店舗を除く） アピタ伊賀上野店 わくわく広場イオンタウン四日市泊店 鉄板焼・お伊勢たい焼き縁屋 スーパーセンターオークワみえ朝日インター店 縁屋農 […]