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和洋中ぜんぶ食べたい人の願いをかなえる10分レシピです😊✨ 今回は春野菜を使って、春中華をメインにしてみました！ 【生小松菜のおかか和え】 ・小松菜 2本 ★和風顆粒だし 小さじ1/2 ★すりごま 少々 ★かつおぶし たっぷりひとつまみ ①小松菜は生のままザク切りにする。 ②①と★を和えてできあがり！ 【カレーピラフ】 ・ごはん 160g（0.5合) […]
味付けには、めんつゆとふりかけを使います😊✨ ふりかけはご飯のお供の定番ですが、調味料としても使えて便利です。 【ピリ辛ラー油ヤッコ】 ・豆腐 80g ★揚げ玉 適量 ★めんつゆ（４倍濃縮） 大さじ1/2 ★ラー油 適量 ①豆腐をスプーンですくって器に入れ、★をかけたらできあがり！ 【めかぶ蕎麦】 ・冷凍そば 1 […]
10分シリーズはじめます😊✨ とことん手間は省いてとことん美味しく！ 【きゅうりのわさび醤油和え】 ・きゅうり 1/2本 ・ちくわ 1本 ・カニカマ 1本 ★醤油 小さじ1と1/2 ★砂糖 小さじ1/3 ★わさび 適量 ①きゅうり・ちくわは薄めの輪切りに、かにかまは1センチ幅に切る。 ②袋に①・★を入れてモミモミしたらできあがり！ […]
時短で簡単レシピ 材料も３品で作る 美味しい揚げなす鰹節味 #チャンネルマロンキッチン #時短 #簡単レシピ #揚げなす #レンジ
3時間で20品の料理を作る家事代行のプロ〝いとえり〟さん。 冷蔵庫の残り物で、寒いこの時期に温まるお手軽韓国料理を伝授！ ビニール袋で混ぜて焼くだけ！ヘルシーな豆腐チヂミ。 さらに、意外な食材で代用したとろ～りトッポギまで。 瞬く間に魅惑の韓国料理が次々完成。 目からウロコ！驚きの時短テクで本格的な味を再現します。 #糸原絵里香 #TOKU-Tube #時短 #韓国料理 #メーテレ #名古屋テレビ […]
〜レシピ本発売中！〜 今日からお家ごはんが劇的に変わる！ 脱マンネリごはん 難しいこと、一切なし！ よかったらご覧ください♡︎ Amazonリンク→https://www.amazon.co.jp/dp/4046058986 楽天リンク→https://books.rakuten.co.jp/rb/17240636/?l-id=search-c-item-text-01 〜保存目安について〜 保 […]
【お知らせ】いとえり時短クッキング公式LINEはじめました！ ・オンラインレッスンを1回無料体験プレゼント🎁 ・毎日更新！「本日のレシピ」をお届け🍳 ⬇️公式LINEの登録はこちらから‼️⬇️ https://lin.ee/EPSpYWw ▼メニュー ①ひなちらし ②蛤のお吸い物 ③ […]
ご視聴ありがとうございます😊 本日は、娘弁当です🌸🌸 【ピリ辛ひき肉】 豚ひき肉 90ｇ コチュジャン 小さじ1/2 焼肉のたれ 大さじ２ 【ナムル】 ほうれん草 もやし 人参 鶏がらスープの素 小さじ1/2 塩 少量 ごま油 小さじ1/2 いりごま お好みの量 【その他】 うずら卵で目玉焼き […]
皆様こんにちは いつもご視聴ありがとうございます(^^♪ 今回の動画は、あると便利な塩もみ白菜レシピのご紹介です。 白菜は買ってもなかなか使い切れない。。 そんなお悩みがある方に必見です！！ そんな時は塩もみにしておくと、アレンジ料理もパパっと作る事ができ、 そのままお醤油やかつお節をかけて、 お漬物としていただく事もできますよ。 ぜひお試し下さいね(^^♪ 【塩もみ白菜】 ＜材量・作りやすい分量 […]
