- 2021.03.26
【時短料理】『キャベツ』を使った3品レッスン!!【ライブ配信】
✨『家事が圧倒的にラクになるエプロン』クラウドファンディング挑戦中✨ 家庭料理のプロの声集めました！ 〜洗濯も家事もラクにするエプロンで快適な毎日をお届け〜 ▼詳細はこちら https://www.makuake.com/project/kajiraku-apron なにとぞ！なにとぞ！応援よろしくお願いします🙇♀þ […]
時短3品
- 2021.03.24
【下味冷凍】焼肉のたれ活用豚肉レシピ３品【オススメ調味料】【簡単】【時短】
食材を調味料でコーティングすることで、冷凍時の乾燥・酸化を防止できる【下味冷凍】 美味しく冷凍保存できるだけでなく、ちょうりの時短にもなるので、とっても便利で簡単な冷凍テクニックですよね。 そんな下味冷凍でもおすすめの調味料はこちら！ 【焼肉のたれ】です！ 焼肉のたれには、肉がしっとりしやすくなる保水性のある糖分（はちみつやフルーツなど）が入っています。さらには表面の乾燥を防ぐ保油性のある油分（ご […]
- 2021.03.14
フライパン３品同時短テク❗️煮込み豆腐ハンバーグお弁当！作り置きおかずの詰め方、レンジで簡単！第28話
新生活応援！手作り時短お弁当の作り方を教えちゃいます！ フライパンで３品同時に作れちゃう！朝時間充実化⏰ですねん おかずの詰め方のポイント盛りだくさんだよ⭐️🌈 ｷﾗｷﾗﾘﾝ 📺HBC北海道テレビ📺 30分出演しました‼️🔥手作りお弁当をお伝えしてます‼ […]
- 2021.03.13
【簡単】大根１本で3品レシピ【時短】｜メイン 副菜 献立
大根が1/3本あればできちゃうレシピを３つご紹介します♪ 漬物 サラダ 揚げ物 など大根料理の幅も広がります！ ◇大根の即席漬け（00:19～） ◇大根とりんごのサラダ（01:48～） ◇フライド大根（03:09～） 『大根の即席漬け』（作りやすい量） ❏材料 ・大根 1/4 ～ 1/3 ・塩 小さじ1/2 ・甜菜糖シロップ 大さじ1（はちみつで代用可） ・鷹の爪 […]
- 2021.03.11
カリカリ大根｜時短で簡単な大根と鶏肉の煮物【大根まるごと１本使い切る】３品作ります
分厚い大根の煮物も時短であっという間！ 大根を大量消費できるレシピを３品ご紹介します。 ＊大根と鶏もも肉のさっぱり煮物＊ 大根・・・中１本 鶏もも肉・・・１枚 塩・・・適量 出汁パック・・・２袋（今回は味付きを使ってます） 水・・・８００cc（使う出汁パックの説明通りに使ってね） 酒・・・大さじ２ 生姜・・・適量 三つ葉などあれば適量 ①大根は厚めに皮を剥き（むいた皮は２番目のレシピで使ってね）厚 […]
- 2021.03.10
【料理動画】フライパン一つで３品同時調理／お弁当詰め【時短料理】
ご視聴頂きありがとうございました。 フライパンで３品同時に出来るのは時短にもなるし、洗い物も少なく済むのでとても助かりました。 ただ、範囲が狭まる分焼くときに具材同士重がなってしまうので、多めの量を作る場合はあまりおすすめできません 2人分だったり、お弁当のおかずぐらいの量だとぴったりです。 私はたくさん活用していきたいなと思っています(￣ー￣)✨✨ 今日の詳しいレシピ […]
- 2021.03.07
【料理】子供が喜ぶレシピ【野菜嫌いでも驚くほど食べる】30分で3品/幼児食/30代ママアナウンサーが作る定番料理/時短料理/夕食
【料理】子供が喜ぶレシピ【野菜嫌いでも驚くほど食べる】30分で3品/幼児食/30代ママアナウンサーが作る定番料理/時短料理/夕食 野菜嫌いな3歳の息子がパクパク食べる野菜たっぷりメニューをご紹介。 お酒のおつまみにも合いますよ。 「井出文恵のママチャンネル」は、3歳の子供との日常や、 フリーアナウンサーの仕事の裏側などを、 毎週火曜日に投稿しています。 多くの方とつながりたいので、チャンネル登録し […]
- 2021.03.04
【冷凍食材で20分３品】切る手間いらずで時短、アスリート向け疲労回復メニュー
冷凍庫にストックしておける野菜やイモ、シーフードの冷凍食材を利用して、20分で3品作ります。主食、主菜、副菜の3品合わせて1283kcal、682円のメニュー。1人暮らしの自炊アスリートにおすすめの簡単レシピです。 ①ごろっと甘辛豚と冷凍オクラのとろろ丼（主食） 00:30～ 詳細レシピ→https://athleterecipe.com/recipe/articles/2092 ②冷凍シーフード […]
- 2021.02.28
【海外生活】電気圧力鍋で時短なのにとっても美味しい3品をご紹介♡バターチキンカレー | 豚の角煮 | 丸ごとキャベツミルフィーユ | アメリカ生活 | ハワイ生活 | 双子育児 | 双子ママ #30
Aloooooha!! ハワイ オアフ島在住の双子ママです:) 日系アメリカ人のダディ、一卵性の双子ボーイズの家族4人での日々と、ハワイでの子育て奮闘記をシェアしていきたいと思います♡ 今回の動画は、時間のない主婦の皆さんの強い味方！電気圧力鍋を使った美味しい料理3品をご紹介させて頂きます♡ ︎今回の動画も気に入って頂けましたらぜひ”いいね”と、よかったらぜひチャネル登録お願いします♡ ※私が使用 […]