- 2024.06.13
レンジだけで濃厚キーマ風カレーを作りながら結果発表していく #123日後にちょっと綺麗になる女 #123日目 #簡単レシピ #料理 #自炊 #自炊記録 #ダイエット #ヘルシー #ズボラ飯 #カレー
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【 和風冷製パスタ 】 [ 材料 ] ・パスタ 100g ・しらす 30g ・ほぐししめじ 30g ・大葉 5枚 ・きざみのり 適量 ・ミニトマト 2個 a.水 50ml a.白だし 25ml b.塩 小さじ1/8 b.水 220ml [ 作り方 ] ★調理時間はレンジ600w相当 1.ほぐしたしめじを耐熱容器に入れ、水大さじ1(分量外) […]
こんにちは! トレードワンダブルをいつも見て頂き誠にありがとうございます😆✨ 今回はショートムービーで商品の便利さをアピールしたいと思います♪笑笑 伝わると嬉しいです🫣 🎞️🍿🎬 時間がない!!!!🤯 でもご飯は作らないといけない!!😱 他の準備もしなきゃいけ […]
本日はご視聴ありがとうございます! このチャンネルではダイエットの投稿をメインに”痩せて人生変えてやろうぜ!”をモットーに動画作成しております! 今年こそダイエットを成功させて人生変えてやるんだ!と思っている方は是非チャンネル登録宜しくお願いします! ▷チャンネル登録はこちら! https://www.youtube.com/@shun_maru_otoro ▷その他SNS […]
【 豚肉とキュウリの甘辛炒め煮 】 [ 材料 ] ・豚肉 100g ・キュウリ 1本 ・ごま油 小さじ1 ・塩 少々 ・コショー 少々 a.薄口醤油 小さじ2 a.酒 小さじ1 a.砂糖 小さじ2 ・一味又は七味 小さじ1/4 ・鷹の爪(輪切り) 適量 [ 作り方 ] ★調理時間はレンジ600w相当 1.キュウリのヘタを2cm […]
食で家族の心と体を支える/ その他のレシピはここから👇@osuzu_manma ▷材料(たっぷり4人分) ・小松菜 1パック ・しめじ 1パック ・にんじん 1/2本 ・油揚げ 2枚 ○醤油 大さじ1.5 ○お酒 大さじ1.5 ○砂糖 大さじ1 ○水 大さじ1 ▷作り方 ❶小松菜を洗い、切る。油揚げはキッチンペーパーで余分な油を拭き取り、切る。 にんじんを切る。しめじを石づきを落と […]
ダイソーでまた画期的な商品を見つけました!電子レンジでポテチが作れるらしい!本当かどうか検証してみました! 【関連動画】 ◎人気レシピ◎ ・市販の焼きそばを【極上焼きそば】に格上げする作り方!プロに聞いた調理方法!はまります!料理 レシピ 簡単 ・【のぞき見】4人家族のリアルな晩ご飯!中華が食べたい日の献立はこれだ! ・ハムと卵ですぐ出来る一品!こんなに簡単でいいの!?お弁当や朝食にぴったり!料理 […]