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こんにちは、料理研究家のゆかりです。 今回は、鮭のレンジ蒸しの作り方をご紹介します。レンジで簡単！ポン酢だれでさっぱり旨い！のせてレンチンするだけなので、忙しい時でも手軽に作れます。野菜もたっぷり摂れて栄養満点！とても美味しいので、ぜひ作ってみてください。 Hello, I’m Yukari, a cooking researcher. This time, I’ll be […]
【電子レンジで作るにゅうめん♪】 火も鍋も使わずできる簡単♪にゅうめんの作り方です。 材料 そうめん1把 小ネギ お好みで 蒲鉾 お好みで めんつゆ 2倍濃縮タイプ よろしかったらお試しください♪ #そうめんレシピ #アレンジそうめんレシピ
電子レンジでOK♪ 簡単 にゅうめんの作り方です。 材料 そうめん 1把 小ネギ 適量 蒲鉾 お好みで 耐熱容器にそうめんを入れる。 350mlのお湯を注ぐ。 電子レンジ500W 2分半 茹で上がったら洗って水気を切っておく。 つゆ作り めんつゆ2倍濃縮タイプ つゆ50ml 水200ml 合わせたつゆを耐熱容器に入れる。 水気を切ったそうめんを入れる。 電子レンジ500W 1分半〜2分 お好きな温 […]
身体に優しい米粉を使ったヘルシーレシピ✨ぐるぐる混ぜてレンジで3分チンするだけだからとっても簡単😆 アールグレイの華やかで上品な香りが楽しめるよ💕ふわもち食感でクセになる美味しさ😚米粉は腹持ちもが良いので、朝食にもおすすめ✨良かったら作ってみてね❣️ ＼おすすめポイント／ ・バターを使わ […]
【 イカとピーマンの甘酢あん 】 [ 材料 ] ・冷凍ロールイカ 1個(100g前後) ・ピーマン 1～2個(80g前後) ・赤パプリカ 1/2個(80g前後) ・酒 小さじ１ a.砂糖 小さじ１ a.薄口醤油 小さじ２ a.みりん 小さじ２ a.酢 小さじ２ a.片栗粉 小さじ１ [ 作り方 ] ★調理時間はレンジ600w相当 １ […]
帰宅後10分で美味しい豚丼！！ #簡単レシピ #一人自炊 #一人暮らし #料理 #自炊ごはん #自炊 #電子レンジレシピ #電子レンジ料理
電子レンジで簡単に美味しく、鶏肉を温める方法をご紹介！ コツを掴めばしっとりジューシーに仕上がるので、是非参考にしてみてください！ ＜材料＞ 鶏むね肉（皮無し） 1枚（300g） A生姜すりおろし 1片 A酒 大さじ2 A砂糖 小さじ1 ＜作り方＞ ❶鶏むね肉は、耐熱のボウルに入れ、フォークで両面にそれぞれ50回程度穴をあける。 ❷Aを加え、よくもみこみ、空気をぬくようにぴったりとラップをし30分 […]
【彩りホットサラダ】 ＜材料（2人分）＞ 豚肩ロース肉（しゃぶしゃぶ用） 6枚（60g） いんげん 30g にんじん 60g ブロッコリー 80g かぼちゃ 100g 水 小さじ4 塩 適量 こしょう 適量 ミニトマト 4個 バージンオリーブ油 大さじ2 にんにく（みじん切り） 小さじ1 アンチョビー 1枚 イタリアンパセリ（みじん切り） 小さじ1 レモン汁 小さじ2 タバスコ 適量 ＜作り方＞ […]
ご視聴ありがとうございます！ 今回は基本的に電子レンジと炊飯器で簡単に出来る、 スパイスとお肉や野菜等の具材がたっぷり入ったジャンバラヤとバター香るホクホクなじゃがバターを作っていきます！ ※この動画は、《東方project》に加えて、 オリジナルキャラクター等の設定を加えた二次創作作品です。 #ジャンバラヤ #じゃがバター #スパイス料理 #電子レンジレシピ #炊飯器レシピ #ゆっくり実況
