いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、小松菜を使った簡単レシピを3つ紹介します。
安くて美味しくて、栄養満点！
小松菜を使った絶品おかずを見ていきます。
【小松菜レシピまとめ】
0:00 小松菜と塩昆布とツナの和え物
【材料】
・小松菜 1束
・ツナ缶 1缶
・塩昆布 ふたつまみ
・マヨネーズ 大さじ1.5
・醤油 小さじ1
・黒こしょう 少々
・すりゴマ 大さじ1
・一味 お好みで
・七味 お好みで
2:03 小松菜と卵の中華風炒め
【材料】
・小松菜 2束
・卵 1つ
・ごま油 適量
・料理酒 大さじ1
・鶏ガラスープ 大さじ1/2
・醤油 大さじ1
・塩コショウ 少々
・七味 お好みで
・山椒 お好みで
4:18 小松菜と油揚げの煮浸し
【材料】
・小松菜 3株
・油揚げ 1枚
・水 200cc
・めんつゆ 100cc（2倍濃縮）
・七味 お好みで
6:33 小松菜と豆腐のめんつゆ煮
【材料】
・豆腐 一丁
・小松菜 3株
・水 150cc
・めんつゆ 80cc
・七味 お好みで
いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。
冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！
狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪
※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】
#小松菜 #簡単レシピ #節約レシピ
