「ちくわの簡単レシピ3品」材料2つで作れる節約レシピ!安くて美味しいのに痩せる!? 箸が止まらない料理まとめ ダイエットレシピ 時短レシピ

「ちくわの簡単レシピ3品」材料2つで作れる節約レシピ!安くて美味しいのに痩せる!? 箸が止まらない料理まとめ ダイエットレシピ 時短レシピ

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、ちくわの簡単レシピの紹介!!

安定して安い、そして美味しいちくわ!
今回も、簡単美味しい料理を作っていきます(*´∀`*)

【ちくわレシピまとめ】
0:00 ちくわとこんにゃくの麺つゆ炒め
【材料】
・こんにゃく 1袋
・ちくわ 4本
・塩 小さじ1/3
・ごま油 適量
・めんつゆ(2倍) 大さじ3
・白ごま お好みで
・七味 お好みで
・山椒 お好みで

2:46 椎茸とちくわのバター醤油炒め
【材料】
・椎茸 2つ
・ちくわ 2本
・バター 1かけ
・塩コショウ 少々
・みりん 大さじ1/2
・醤油 大さじ1
・七味 お好みで
・粉チーズ お好みで

5:08 ちくわの磯辺天ぷら
【材料】
・ちくわ 4本
・小麦粉 大さじ3
・片栗粉 大さじ2/3(小さじ2)
・マヨネーズ 小さじ1
・水 50cc
・青のり お好み量
・油 適量
・ごま油 少々
・ポン酢 お好みで
・七味 お好みで

いつでも価格は安定!冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを!

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい!
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】

#ちくわ #簡単レシピ #時短レシピ

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