【社食を自宅でフル活用】簡単アレンジレシピ「ピリ辛七味マヨのねぎま炒め」 │ 時短レシピ動画まとめch

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福利厚生におすすめの食事補助【オフィス社食サービス】を活用した
「自宅でも簡単に試せる時短の社食アレンジレシピ」
を管理栄養士監修のもとご紹介！今回ご紹介するアレンジレシピは「ピリ辛七味マヨのねぎま炒め」です♪
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毎日忙しい家事の時短にお役立ちの食事補助活用レシピです☆

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＜管理栄養士HAYAMiより＞
今回はESキッチンの社食メニュー「ジューシー照り焼きチキン」を使用してみました✨
アレンジレシピは「ピリ辛七味マヨのねぎま炒め」です！
ぜひチャレンジしてみてください！！

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【動画目次】
00:00 ESキッチンの社食アレンジレシピ「ピリ辛七味マヨのねぎま炒め」
00:43 アレンジレシピ材料紹介
01:05調理スタート！
02:11 ピリ辛七味マヨのねぎま炒め完成♪
02:42 本日のおさらい＆ESキッチンのご紹介

【材料】 1人分
・ジューシー照り焼きチキン 1袋
・ネギ　　　　　3㎝ぶつぎり６つ
・醤油　　　　　小さじ１
・マヨネーズ　　　　　　　お好みで
・七味　　　　　　　　　お好みで

【作り方】
❶ねぎは3㎝ほどのぶつ切り、「ジューシー照り焼きチキン」は一口大にします
❷フライパンでねぎにこんがり焼き目がつくまで焼き、ひっくり返したら、チキンも皮目を下にして焼きます
❸焦げ目がしっかりついたら、フライパンの中でねぎとチキンに分け、ねぎに醤油を絡めます
❹醤油は焦げやすいのですぐに火を消し、盛り付けます。マヨネーズと七味をお好みでトッピングし、完成です♪

【HAYAMiワンポイントアドバイス👆】
しっかり焦げ目を付けた香ばしいネギと、七味のアクセントが美味しい！
チキンには味がしっかりついているので、ネギにさっと味をつけるだけ！

★★★同じようなお惣菜でも代用可能です★★★
是非、アレンジレシピをお試しください！！

「家族が喜ぶ料理のアレンジレシピを紹介して欲しい！」
「５分以内にできる簡単料理を教えて欲しい！」
などのリクエストがありましたら、お気軽にコメント欄へメッセージをください♪
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◇管理栄養士「HAYAMi」のプロフィール◇
1994.8.11生まれ　埼玉県出身・群馬県在住
★経歴★
大学卒業後、社員食堂や病院で栄養管理、栄養指導、献立作成から調理などの職務を経て、令和5年よりESキッチン入社。

★心掛けていること★
ESキッチンがあることで毎日会社に来るのが楽しくなるような、美味しい、楽しい、食事をご用意します！

★入社の理由★
新商品開発に興味があり、美味しい食事で健康を支えたい、という思いでESキッチンに入社

★社食開発への想い★
食べることが大好きで、日々の食事のなかで美味しいと思った物をESキッチンで提供できないか、常に試行錯誤しています。
オフィスで手軽に利用できる社食の新商品開発でメニューの種類を今後もバリエーション豊富に増やしていきたい。
そのためにも日本中、世界中の、まだまだ知らない料理を食べ尽くしたいです♪

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