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▼メニュー
①ひなちらし
②蛤のお吸い物
③いちごのパンナコッタ
▼材料（2人分）
①ひなちらし
炊いたご飯 2合
お好きなお刺身 1パック
たまご 2個
きゅうり 1本
ツナ缶 1缶
しいたけ 5個
②蛤のお吸い物
はまぐり 100g
（あさりでもOK）
三つ葉 1束
（菜の花・春菊・小松菜でも）
③いちごのパンナコッタ
牛乳 200g
生クリーム 100g
ゼラチン 5g
いちご 1パック
▼調味料
砂糖
白だし
醤油
すし酢
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▼今後のライブ配信スケジュール
いとえり初のレシピ本が発売中！
『料理インストラクターいとえりと一緒にやれば絶対できる ３０分３品 楽楽（ラクたの）ごはん』
定価 本体1500円+税
8/31(水)から全国の書店・インターネット書店にて発売
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