#shorts#easy#salad#簡単レシピ#レンジ💖デパ地下の味😋かぼちゃとさつまいものデリサラダPumpkin and Sweet Potato Deli Salad

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◎日本語は下です◎
★Materials★
200g pumpkin
130g sweet potato
½ onion
♥ 3 tbsp mayonnaise
♥ 2 tbsp milk
♥ 2 teaspoons sugar
♥ 2 teaspoons of vinegar
♥ black pepper and salt appropriate amount
☆ how to make ☆
①Remove the pith and seeds from the pumpkin and cut it into 2 cm squares.
② Cut the sweet potato into 2 cm squares.
③ Slice the onion thinly, expose it to water, and drain it.
④ Put the cut pumpkin and sweet potato in a heat-resistant bowl, add 5 tablespoons of water, wrap it, and heat it in a microwave oven at 600W for 7 minutes.
⑤ After heating, drain the water, add the sliced ​​onions and the ♥ seasonings, and mix well while crushing the ingredients to your liking. Serve with sunny lettuce or raisins if you like 💖
★材料★
かぼちゃ 200g
さつまいも 130g
たまねぎ ½個
♥マヨネーズ 大さじ3
♥牛乳 大さじ2
♥砂糖 小さじ2
♥お酢 小さじ2
♥ブラックペッパーと塩 適量
☆作り方☆
①かぼちゃをワタと種を取り除き2cm角にカットする。
②さつまいもも2cm角にカットする。
③たまねぎを薄くスライスし水にさらし、水気を切っておく。
④耐熱ボウルにカットしたかぼちゃとさつまいもを入れ、大さじ5の水を加えラップをして、電子レンジ600Wで7分加熱する。
⑤加熱後、水分を捨てスライスしたたまねぎと♥の調味料を加え、お好みの感じまで具材を潰しながらよく混ぜ合わせ完成です。お好みでサニーレタスやレーズンを添えて下さい💖