オートミール朝食レシピ2種類紹介♥マグカップ一つで電子レンジ3分 時短簡単 最高

オートミール朝食レシピ2種類紹介♥マグカップ一つで電子レンジ3分 時短簡単 最高

訂正
動画のラストに、玉葱麹の分量小さじ1と話してますが、正しくは、小さじ1/2です。

こんにちは ちいさなお店やさんキッチンです。
普段はおうちCafeで
野菜尽くしのランチを作っています。
今日は オートミールで簡単に時短で出来る朝食レシピ
甘いタイプと甘くないタイプ
2種類紹介します。

マグカップ一つで電子レンジで3分チンするだけ!

朝食を抜きがちな方
便秘気味の方
少しやせたい方 にお薦めのレシピ♥

是非 朝ごはんに取り入れてみて下さい。

健康的な毎日のおかずレシピ。
【まごわやさしい】をモットーに体に優しいごはんです。
(豆 胡麻 わかめ 野菜 魚 椎茸 芋)

簡単に出来る。材料は使い切る。
使いまわして食べきる。
お料理はコツさえわかれば、簡単。

楽しんでお料理できる人が一人でも増えれば嬉しいです。

玉葱麹レシピ
 https://studio.youtube.com/video/o-AdVHYzHzY/edit

引用音源
Music: Carmel Shades – Silent Partner

#オートミールレシピ#マグカップレシピ#簡単レシピ#朝食レシピ

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