いとはらえりかの時短料理チャンネルへようこそ！
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◆材料◆
『塩麹ピクルス』
・パプリカ
・きゅうり
（他お好きな野菜なんでも）
『肉巻き豆腐』
・豚バラ肉
・木綿豆腐
『キャベツの卵炒め』
・キャベツ
・玉子
◆調味料◆
油（あればオリーブオイル）
塩麹
すし酢（かんたん酢・やさしいお酢でもOK）
めんつゆ
みりん
砂糖
醤油
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