- 2025.01.20
【食事補助を自宅利用】簡単アレンジレシピ「さば味噌はさみ揚げ」
今だけ!1ヵ月分の「ESキッチン社食50品」を無料でお試しいただけます! ☆社食無料トライアルキャンペーン★/ https://es-kitchen.biz/lp 福利厚生におすすめの食事補助【オフィス社食サービス】を活用した 「自宅でも簡単に試せる時短の社食アレンジレシピ」 を管理栄養士監修が直伝!今回ご紹介するアレンジレシピは「さば味噌はさみ揚げ」です♪ ESキッチンの100円社食は自宅に […]
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年中安いもやしは本当に助かります。 すぐできるあえ物です。 材料 もやし 1袋 カニカマ 6~7本(好きなだけ) 白ごま 調味料 ごま油 大さじ1 塩 小さじ半分 鶏がらスープの素 小さじ1 作り方 1.もやしは洗って水を切り600wの電子レンジで5分加熱する。 2.ボールに調味料を混ぜもやしとカニカマをほぐして入れる。 3.よく混ぜて器に盛り白ごまを散らす。
フライパン1つで簡単! カリッと香ばしいホットサンドイッチのレシピ 忙しい後もさっと作れて食べ応え満点です✨ パンで包むので、食べやすさも◎ アレンジも無限大!ぜひ作ってみてね。 ご視聴ありがとうございました。 チャンネル登録よろしくお願いします。 I made it with ingredients from the refrigerator♡ It’s a supe […]
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「キャベツと豚肉のレンジ蒸し」のレシピと作り方を動画でご紹介します。耐熱皿にキャベツと豚肉を並べ、電子レンジで加熱するだけ!忙しいときでもパパッと作れるメインおかずです。ごまがたっぷり入ったみそだれで、ごはんがすすむ仕上がりに♪食べ応え抜群なので夕飯のおかずにおすすめです。 【キャベツと豚肉のレンジ蒸し】0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ https://macaro-ni.jp/113126 ■ […]
切り餅(今回使ったのは丸餅)で、秋田の名物の餅菓子「バター餅」を作ります。 バター餅の作り方 2人分 餅 3個(150~160g) 水 大さじ2 砂糖 大さじ2.5 塩 少々 卵黄 1/2個 バター 8g 片栗粉 大さじ1/2 手粉用片栗粉 少々 作り方 1.耐熱容器に水で濡らした餅を入れ、水大さじ2を回しかけ、ラップをふんわりかけ、電子レンジ(600W)で1分半~2分加熱。 2.丈夫なスプーンで […]
調味料と具材を混ぜてチンするだけで美味しい味噌煮が出来上がります。 材料 鶏肉 250g 厚揚げ 2枚 インゲン 50g(今回は冷凍を 使いました) みそ 大さじ2 砂糖 大さじ1 しょうゆ 小さじ1 水 50cc 作り方 1.耐熱容器に調味料を混ぜ 具材を入れて混ぜる。 2.600wの電子レンジで5分加熱する。 3.一度取り出して混ぜる。 4.再び600wで5分加熱 […]
プロが実践する超重要な「レイヤーテクニック」を解説✨ 「トラックに迫力がない😅」「展開に抑揚が出ない💦」 そんな時はレイヤーテクニックの出番‼️ 1️⃣リフ/リード 2️⃣キック 3️⃣ベース ⇧⇧これらを例にしてサウンドメイクを行っていきま […]