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乾パンと保存食〇〇のみで、かさ増しおかず完成♬大量の乾パンどんとこいです(^ｑ^) #非常食 #ローリングストック #火を使わない #震災時 #非常時 #災害時 お天気学園（気象予報士講座）ホームページ https://n-kishou.com/gakuen/yohoushi/ てなびんのページ（スマートフォン専用） http://s.n-kishou.co.jp/w/sp/tenavin/ […]
#料理#電子レンジ#簡単#家庭料理 【関連動画】 【週末作り置き】お弁当おかずをまとめて作り置き｜100分で8品 落合シェフが教える「今すぐできる！おうちdeナポリタン」 【料理動画#15】絶対リピする！低ｶﾛﾘｰなのにがっつり腹を満たす6品【おつまみレシピ】 https://www.youtube.com/watch?v=gGvu6t4pWXk
ランチにオートミールスープジャーは、 ・節約にもなるし ・痩せるし ・美味しいし ・腸内環境も整うし ・GI値低いから眠くなりにくいし 良いことしかないですね🥺 （今回ばかりは異論は認めません…！🥺） この動画のNG未公開シーンはこちらから！ →https://youtu.be/5-riFGNrVZU ※サブチャンご登録有難うございます！ 過去にアップし […]
チャンネル登録お願いします https://www.youtube.com/channel/UC0hWaNJCTPDzalprencBYjQ #志麻さんレシピ #再現レシピ #電子レンジレシピ #レンチンレシピ #レンチン食堂 「沸騰ワード10」で大人気の伝説の家政婦・志麻さんが紹介していた 里芋の味噌ナッツがあまりにもおいしそうで、再現してみました。 あのヌルヌルが嫌な里芋の皮むきも、レンジでチ […]
もちグラタン ⚫︎材料(１〜２人前)⚫︎ 切り餅 ２個 玉ねぎ １/２個 ベーコン ２枚 ーーーーーーーーーーーーー ホワイトソース １００g 牛乳 １００ml ーーーーーーーーーーーーー（A） シュレッドチーズ ５０g ブラックペッパー 適量 乾燥パセリ 適量 ①切り餅を四等分にします。 ②玉ねぎを薄切りに、ベーコンを細切りにします。 ③（A）を混ぜ合わせます。 ④耐 […]
今回作った栢森 真希さんの「レンジで簡単！みかんキーマカレー」のレシピはこちら！！ https://www.maff.go.jp/j/seisan/ryutu/engei/IYFV2021/IYFV2021_menu/111.html 果実と野菜を摂ることによってもたらされる栄養上・健康上の利点について世界的に認識を深めることを目的に国連が定めた国際果実野菜年2021という取組みの中で、農林水産省 […]
バレンタインチョコレート【友チョコバージョン】 ヨワネを吐けるステキなお友達用に。 簡単で比較的安く作れるチョコレート。 #shorts #tiktok#バレンタインレシピ#チョコレート#スプーン型#雲型#ハート型#スクエア型#電子レンジレシピ#レンジで簡単#湯煎#テンパリング無し#アラザン#ジュエリーシュガー#ミンツ
今日は、おうちにある材料で『煮込みハンバーグ』を作ってみました🍳 デミグラス缶や赤ワインを使わなくても、ほんの少しの手間でレストランみたいな本格ハンバーグが出来ちゃうなんて…美味しくって感動しちゃったぁ😋✨ 今回ちょっと煮詰めすぎちゃった感があるので、次回は気をつけなくっちゃ(*ﾉω・*)ﾃﾍ 私的には小麦粉の量を少し減らしてみてもいいのかな… デミソ […]
適当な量の材料入れて、電子レンジで温めるだけで完成 栄養については、資格などを持っているわけではないので、バランスとかは考えておりません。 ただ、どんな栄養があるのかな？程度で食してます。 良かったら、作ってみて下さい！ 味付けも、ソース×マヨネーズ以外にも、シンプルに塩コショウ、ケチャップ、オリーブオイル×塩昆布とかでもありです 豆腐も、キムチ、チーズ無くても温めて、昆布つゆなどの出汁をかけるだ […]
