- 2021.05.10
『鯖味噌クリームパスタ』時短で簡単❣️フライパン1つで出来る缶詰めパスタ!!作ってみよう🧀🐟
鯖の缶詰を使った時短レシピ^ – ^味は濃厚で本格的です～!!🥫 【材料】 鯖味噌煮缶詰 1個 玉ねぎ 1／4個 しめじ 1／4株 人参 2切れ オリーブオイル 大さじ2杯 バター 5ｇ 牛乳 400ｍl 粉チーズ 大さじ2杯 塩 少々 黒コショウ 少々 パスタ 100ｇ □缶詰を使って野菜は切るだけ 下準備はいりません！ 麺はフライパンで茹でます～＾＾濃厚でとって […]
フライパン1つ
- 2021.05.10
【Vlog】フライパン1つで夕食作り｜ストック活用｜高菜大量消費
フライパン1つで主食と副菜を作ります。 高菜チャーハンは味付け楽チンです。 レシピの詳細↓ 【高菜チャーハン】2人前 高菜漬け お好み ごま油 小さじ1 ご飯 茶碗2杯 卵 2個 【チンゲン菜と油揚げの煮浸し】 チンゲン菜 1株 油揚げ 2枚 ごま油 小さじ1 水 180ml だしの素 小さじ1強 みりん 小さじ1 しょう油 小さじ1
- 2021.05.09
【フライパン1つで出来る！簡単にまねできるお魚料理‼】 ～～真鯛と彩り野菜のアクアパッツァ～～
今回は、簡単美味しく見た目もおしゃれなアクアパッツァの作り方を ご紹介していきます。 ぜひ、今晩の夕食の一品に加えたり、お酒のおつまみを作るときの参考に ご覧ください。 ～～～アクアパッツァのレシピ （約１～２人前）～～～～～～～～ ・真鯛 100ｇ ・トマト 1/4個 ・パプリカ（赤黄2色）10ｇずつ ・ブロッコリー 20ｇ ・ブラックオリーブ ５ｇ ・ケーパー ３～５ｇ ・アンチョビ 少々（５ […]
- 2021.05.09
One-pan Cheesy Doria Recipe | フライパン1つで簡単即席ドリアの作り方
Cheesy Doria | フライパン1つで簡単即席ドリアの作り方 If you liked this video, please click like and subscribe: https://www.youtube.com/channel/UCSQwBmp4lbReVFByFAPK4Aw?sub_confirmation=1 Ingredients: ½ onion 5 asparagu […]
- 2021.05.07
【お弁当】お弁当作り/2人分でもフライパン1つで/鶏の唐揚げ
ご覧頂きありがとうございます🙇♀️ アラフィフ主婦です☺ 鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰 《唐揚げ》 鶏もも肉→1枚 〈下味〉 おろしにんにく→小さじ⅓ おろし生姜→小さじ¼ 濃口醤油→大さじ1 酒→大さじ½ 〈揚げ衣〉 片栗粉→大さじ1 米粉→大さ […]
- 2021.05.06
フライパン１つで出来る志麻さんの絶品唐揚げレシピを作っていく
志麻さんレシピシリーズです。 今回はからあげのレシピを紹介していきます。 【レシピ2人分】 ・鳥もも肉（２５０g） ２枚 ◎醤油・酒 各大さじ１,５ ◎ごま油 小さじ１ ◎ニンニク（すりおろし） １かけ分 ◎生姜（すりおろし） １かけ分 ー衣ー ○溶き卵 1個分 ○片栗粉、小麦粉 各大さじ２ ・塩コショウ […]
- 2021.05.04
新玉ねぎ&鶏ミンチがあれば是非！フライパン1つで楽ちんズボラの鶏そぼろ丼 作り方
今回は、ズボラ鶏そぼろ丼 作り方 フライパンに材料と調味料を入れて混ぜながら火を通すだげで簡単に作れる鶏そぼろ！ 新玉ねぎのシャキシャキ食感と甘味を加え 作り置きにも便利な鶏そぼろレシピ！ 野菜も、たっぷり食べられるよ 味付けも、めっちゃ簡単の ズボラレシピでフライパン1つで作れちゃうよ それでは、さっそく フライパン1つで簡単！鶏そぼろ丼の作り方 紹介させて頂きます。 【材料】 鶏ミンチ 250 […]
- 2021.05.03
【簡単一品】コンソメ？使いません。〇〇が隠し味。フライパン１つでドヤ顔できるぞっ！
こんにちは、ペンママです。 今日はフライパン１つで出来る、 とっても簡単で美味しいチキンのトマト煮です。 具材はしめじやジャガイモ、ブロッコリーなど、 冷蔵庫にあるものOKです。 そのままでも美味しいですが、 パスタにかけてもいいですよ♪ ドヤ顔できます。（笑） 【ほっこりチキンのトマト煮】約４人分 鶏もも肉 ２枚 玉ねぎ 1個 キャベツの葉 ３枚 トマト水煮（カット） １缶 味噌 大さじ１強 砂 […]
- 2021.05.03
シンプルなのに激痩せ！体重53から-12kg痩せた簡単食べ美ダイエット法教えます
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