- 2022.10.17
フライパン1つで作る簡単お弁当作#shorts
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食べて健康になる!がテーマの体にやさしい食材だけで作るヘルシーケーキです。 [フライパンでもっちりリンゴケーキ] 材料1ホール分: リンゴ1個(400g)、米粉50g、豆乳250cc、甜菜糖90g、卵1個、オリーブオイル大さじ1.5、シナモンパウダー適宜 ★お知らせ★ 学びを深め体が進化する! ウェルネスキッチン エイジングケア大学が この秋スタートしました! 詳しくはこちらをご覧ください↓↓↓ […]
【フライパン1つ】で担々麺風つくってみた! むしろ、1つのフライパンで作らないと、 今回のラーメンは美味しくならない?! 辛いもの好きさんは、 豆板醤の量を多くしたり、 一味をかけたりして調整してみてくださいねっ♪ ーーーーーーーーーーーーーーーー ー材料ー(1人前) ・《肉のハナマサ》さんのとんこつラーメン(4食入り) 麺 1束 液体スープ 1袋 ・玉子 1個 ・豚バラ肉 6 […]
今回はベビーチーズを使ってチーズインミートボールを作っています(^^) 食欲の秋にオススメな1品です!モチロンごはんにも合いますよ♪ 難しそうに見えて意外とカンタンに出来るのでぜひ作ってみてください☺ 【チーズインミートボール】 材料(2~3人分) 合い挽き肉300g 塩コショウ適量(しっかり目に) ナツメグ少々 パン粉1/2カップ 牛乳大さじ2 卵1個 ベビーチーズ5個 サラダ油小 […]
ご視聴ありがとうございます⭐️ フライパンひとつで同時に2品ずつ作るお弁当おかずをご紹介します☺️ 使用しているフライパンはニトリのセパレートパン! 楽天からでもご購入できます☺️ ↓ ↓ ↓ IHセパレートパン角型 16×20cm ニトリ 【玄関先迄納品】 【1年保証】 〔合計金額11000円以上送料無料対 […]
本日は以前DAIGOさんがチャレンジしたメニューをアレンジして、再びDAIGOさんに作ってもらいます! 今回のレシピは、これからの季節にぴったりな「トマトクリームチキン」。 フライパン一つでパパッと作れるのが嬉しいポイントです。 ソースが余ったらパスタにも、オムライス用のご飯にも活用できちゃいます♪ 【トマトクリームチキン】 <材料(2人分)> 玉ねぎ 1/2個(100g) しめじ 50g 鶏もも […]