フライパン1つ

67/151ページ
  • 2023.03.18

フライパン1つで春キャベツとアサリのワイン蒸しアサリの下処理

【フライパン1つ!春キャベツとアサリ野ワイン蒸し・あさりの下処理】 《材料》2人分 ・アサリ300g (水500mlに塩大さじ1) ・春キャベツ1/4個約350g ・白ワインまたは料理酒大さじ4 ・塩2つまみ ・パセリ少々 [One frying pan! Spring cabbage and short-necked clams field wine steamed and preparatio […]

  • 2023.03.18

【40代主婦】軽くて使いやすい!サーモスのフライパンひとつで作るランチ|カルボナーラ|ミートドリア|ビーフペッパーライス

ご視聴いただきありがとうございます。 日々どうすれば手を抜けるか ランチくらいワンパンで汚れもの少なく料理したい! お昼をともにすることの多い大学生息子とのランチ3日間の記録です。 これまでいろんなフライパンを使ってきましたが、 ここ1年半はサーモスの取っ手のとれるフライパン(28cm)を使っています。 茹でる・焼く・蒸すと1日に何回も使っていても、今のところ焦げつきなど感じません。 まだ表面はス […]

  • 2023.03.14

【フライパン1つで超簡単!】低カロリーで沢山食べれる!エビのトマト煮込み #shorts

【フライパン1つで超簡単!】低カロリーで沢山食べれる!エビのトマト煮込み本編↓ https://youtu.be/9P0geEKX_C0 元動画↓ 【ちゃぴさんです。】切り抜き 高評価・チャンネル登録お願いします♪ #ちゃぴさん #嫁にもろてプロテインマグケーキ #低カロリー #高タンパク #筋肉飯 #減量飯 #神レシピ #ダイエット #エビのトマト煮込み  #減量 #筋トレ #背中トレ  #トレ […]

1 67 151