フライパン1つ

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  • 2024.03.18

フライパン一つで超簡単!栄養満点三色丼とゴボウサラダ作りました

ご視聴ありがとうございます。 子どもも喜ぶ三色丼とごぼうサラダです。 三色丼 ☆材料 (四人前) ひき肉300グラム(何ひき肉でもいい) ほうれん草 一束 たまご 5個 ひき肉にいれるお家に余った食材(なくても可能) 今回はれんこんと玉ねぎ ☆調味料 ★ひき肉 醤油大さじ4 みりん大さじ4 砂糖大さじ2 白だし大さじ2 ★ほうれん草 めんつゆ大さじ1 ★たまご 砂糖大さじ2(甘め好みで) 塩少々 […]

  • 2024.03.10

ブロッコリーは茹でるな!フライパン1つで超簡単にできる革命パスタ!『ブロッコリーのペペロンチーノ』の作り方

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