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ひびき’sキッチン 家計見直しチャンネルへようこそ！
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【簡単レシピ】箸が止まらない！簡単ナムルレシピ『もやし×ピーマン×落花生』
冷蔵庫にあるもので簡単に作れる！
もやしとピーマンのナムルレシピです。
今回は、食感を出すために落花生も加えてみました。
中華スープの素と塩胡椒でシンプルに味付けしているので、素材本来の味を楽しめます。
ダイエット中の方にも嬉しい、低カロリーな一品です。
【細切りピーマンの切り方】も解説！
ぜひ作ってみてください！
🔸 動画内容 🔸
0:00 オープニング
0:47 材料で〜す
1:12 下ごしらえするで〜
1:24 ピーマンはこうきる👀
3:34 電子レンジ調理
4:17 味付けするで〜
6:00 ナムル完成
6:46 今日のまとめ
8:21 エンディング
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🔹調理時間 約15分
【材料】（4人分）
・もやし 1袋
・ピーマン ２コ
・落花生 ８つ
🔹調味料
・にんにく ひとかけ
・中華スープの素 小さじ2/3
・塩 小さじ1/2
・こしょう お好みで
【用意するもの】
・ビニール袋 １枚
・すりこぎ
※あくまでも材料や味付けは目安！ ひびき流です🧑🍳
ご家庭に合った味付けでどうぞ！
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🔹 今日のポイント 🔹
「止まらない美味しさ！」もやし×ピーマン×落花生の簡単ナムル！
ピーマンは細切りにして、シャキシャキ感を残すのがポイント！
落花生は粗く砕くと食感が楽しめます。
簡単でヘルシー！
ぜひ作ってみてください！
1人分 25円
※調味料は価格に含みません
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🔸 前回の動画はこちら 🔸
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