【ダイエット料理】電子レンジで作るおからのショートケーキ

ダイエット中にどうしてもケーキが食べたい時は、このケーキで気持ちを落ち着かせています。。
今回の動画では、生のいちごで作りましたが、ジャムで作った方が好きかもです

【材料】
たまご　1個
低脂肪乳100cc（91g）
ラカント13g
おからパウダー20g
ベーキングパウダー3g
生クリームやジャム、フルーツ

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