みなさんこんにちは！
本日も「ゆうの簡単ダイエット飯」をご覧いただきありがとうございます！
今回は電子レンジだけで作れるオートミールチーズリゾットをご紹介します。
皆さんオートミールは白米よりも食物繊維が20倍、糖質も60％オフって知っていましたか？
そんなヘルシーなオートミールを使ったヘルシーレシピです！
５分で作れちゃうので忙しいあなたにピッタリのダイエットレシピ♪
ちなみに材料費は大体100円程度で作れちゃう節約レシピでもあります♪
ダイエットは継続！
家事や仕事で忙しいあなたのダイエットをきっとサポートしてくれます！
食欲も湧きづらく暑い夏だからこそ火を使わず楽して痩せていきましょう！
もう夏本番！一緒に痩せていきましょう🔥
ぜひ参考にしてみてください！
それではまた次回の動画でお会いしましょう！
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