みなさんこんにちは！
本日も「ゆうの簡単ダイエット飯」をご覧いただきありがとうございます！
今回は電子レンジだけで作れちゃうダイエットレシピ「絶品！麻婆豆腐」をご紹介します。
油を使わずに簡単に調理できるのでヘルシーだし、気軽にダイエットにも生かせるので本当におすすめです！ひき肉と豆腐でタンパク質も豊富です！
よりヘルシーに食べたい方は鶏ひき肉を使ってみてください♪
白米でカロリーを調整しながらぜひダイエットに取り入れてみてください！
一緒に頑張って夏までに痩せていきましょう！！
ぜひ参考にしてみてください！
それではまた次回の動画でお会いしましょう！
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