本日ご紹介するはごろもレシピは、『シーチキン太巻き』👨🍳
シーチキンを使った食べ飽きないシンプルな太巻き今年の恵方巻きにいかがですか👹
🕘調理時間/約20分
🔥カロリー/約659kcal (1本分)
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〖材料〗1本分
・かみきれーる 焼のり 5枚…1枚
・シーチキンLフレーク(70g)…1缶
・ご飯…150g
・青じそ…3枚
・厚焼き玉子…20cm×1本(卵1個分)
・きゅうり…1/4本
・かに風味かまぼこ…2本
・しいたけ甘煮…スライス6枚
・桜でんぶ…20g
・しょうゆ…適宜
・わさび…適宜
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〖作り方〗
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①シーチキンの油はきっておきます。
②巻きすにかみきれーる焼のりをのせ、奥を約2cm空けてご飯をまんべんなくのせます。
③②に青じそをひき、その上に桜でんぶ、しいたけ甘煮、厚焼き玉子、かに風味かまぼこ、①、棒状に切ったきゅうりの順にのせ、手前からしっかり巻きます。
④食べやすい大きさに切って器に盛り、お好みでしょうゆとわさびを添えます。=====================================
今年の恵方は東北東🧭
美味しい太巻きで節分を迎えてみてはいかがでしょうか✨
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