【おうちde社食の活用術】社食アレンジレシピ「フライパンでごぼうサラダパン」

【おうちde社食の活用術】社食アレンジレシピ「フライパンでごぼうサラダパン」

今だけ!1ヵ月分の「ESキッチン社食50品」を無料でお試しいただけます!
☆社食無料キャンペーン★/
  https://es-kitchen.biz/lp

福利厚生におすすめの食事補助【オフィス社食サービス】を活用した
「自宅でも簡単に試せる時短の社食アレンジレシピ」
を管理栄養士監修のもとご紹介!今回ご紹介するアレンジレシピは「フライパンでごぼうサラダパン」です♪
ESキッチンの100円社食は自宅に持ち帰りOK!
毎日忙しい家事の時短にお役立ちの食事補助活用レシピです☆

▼ESチャンネルの登録はこちら▼
https://tinyurl.com/yc8994c3

<管理栄養士HAYAMiより>
今回はESキッチンの社食メニュー「シャキシャキごぼうサラダ」を使用してみました✨
アレンジレシピは「フライパンでごぼうサラダパン」です!
ぜひチャレンジしてみてください!!

──────────────────────
【動画目次】
00:00 ESキッチンの社食アレンジレシピ「フライパンでごぼうサラダパン」
00:43 アレンジレシピ材料紹介
01:08調理スタート!
03:49 フライパンでごぼうサラダパン完成♪
04:15 本日のおさらい&ESキッチンのご紹介

【材料】 2個分
・シャキシャキごぼうサラダ   1袋
・強力粉            110g
・砂糖             10g
・塩              小さじ1/4
・ぬるま湯           65g
・ドライイースト        3g
・バター            10g

【作り方】
❶ボールに強力粉、ドライイースト、砂糖を入れ、40度くらいのぬるま湯をドライイーストを溶かすように入れる
❷塩も加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる
ひとまとまりになったらまな板の上に出し滑らかになるまでよく捏ねる
❸ 室温に戻して柔らかくなったバター (冬場は電子レンジで柔らかくする)を加えてまとまるまで捏ねる
フライパンに水を少量入れ、クッキングシートを敷いた上に
❹3を2つに切って丸めてのせる
❺ 蓋を閉めたまま弱火で1分、火を止めて20分で一次発酵させる
冬場は温度が下がらないよう途中でもう一度弱火をつける
❻丸めた2つを1つにまとめてガス抜きする
再び2つに切って丸め、シャキシャキごぼうサラダを包む
❼平べったく成形し、4のフライパンの水を捨てて一次発酵と同じように15分間、二次発酵させる
❽発行が完了したら弱火をつけっぱなしにしてこんがり焦げ目がつくまで6分ほど加熱する
❾る

【HAYAMiワンポイント アドバイス👆】
オーブンを使わずフライパンでできます!普段は冷たいままで食べるごぼうサラダですが、焼き立ての熱々も、美味しいんです!

★★★同じようなお惣菜でも代用可能です★★★
是非、アレンジレシピをお試しください!!

「家族が喜ぶ料理のアレンジレシピを紹介して欲しい!」
「5分以内にできる簡単料理を教えて欲しい!」
などのリクエストがありましたら、お気軽にコメント欄へメッセージをください♪
管理栄養士監修がESキッチンのメニューを「もっと」美味しく!
健康的に!アレンジしたレシピを考案して配信させていただきます!

【ES EXPRESS】でもアレンジレシピや社食情報を公開中です!

【2023年10月の社食情報】ES EXPRESS

──────────────────────
◇管理栄養士「HAYAMi」のプロフィール◇
1994.8.11生まれ 埼玉県出身・群馬県在住
★経歴★
大学卒業後、社員食堂や病院で栄養管理、栄養指導、献立作成から調理などの職務を経て、令和5年よりESキッチン入社。

★心掛けていること★
ESキッチンがあることで毎日会社に来るのが楽しくなるような、美味しい、楽しい、食事をご用意します!

★入社の理由★
新商品開発に興味があり、美味しい食事で健康を支えたい、という思いでESキッチンに入社

★社食開発への想い★
食べることが大好きで、日々の食事のなかで美味しいと思った物をESキッチンで提供できないか、常に試行錯誤しています。
オフィスで手軽に利用できる社食の新商品開発でメニューの種類を今後もバリエーション豊富に増やしていきたい。
そのためにも日本中、世界中の、まだまだ知らない料理を食べ尽くしたいです♪

──────────────────────

#社食アレンジ
#食事補助
#アレンジレシピ
#採用強化
#福利厚生
#昼食補助
#ランチ

■□■──────────────────────────────────■□■
人気の福利厚生サービス「オフィス社食」ESキッチンとは?
■□■──────────────────────────────────■□■

▼【HP】ESキッチン※法人向け▼ 
https://es-kitchen.biz/

▼工場・夜勤・宿直への社食サービス導入はこちら!▼
https://factory.es-kitchen.biz/

👇👇こんな企業様にオススメ👇👇
・健康経営を目指したい
・従業員満足度を上げたい
・福利厚生を充実させたい
・離職率を低下させ採用強化したい

╲★★ESキッチンを導入するメリット★★/
◎外出せずにオフィスで手軽に食事ができる!導入企業様、爆増中!
◎本契約前に1ヵ月社食無料お試しプランあり!惣菜50品をオフィスにお届け!
◎初期導入費用0円、ランニング費用も業界安値でご提供中!
◎ご契約に至っても1ヵ月前に解約申請いただければいつでも解約できるので安心!
◎健康経営を目指す!従業員満足度を上げる!福利厚生充実で採用強化!離職率も大幅低下!
◎自宅にお持ち帰りもできる便利な100円社食で忙しい子育て主婦も大喜び!
料理の家事負担も大幅軽減される!
昼食(ランチ)以外に夕飯、夜食、お弁当の1品にもできて便利!
◎オフィス社食導入により社内コミュニケーションが活発になり、総務・人事・経営者も働くスタッフから感謝されるはず!
◎世界各国のお料理を月替わりで提供!サラダ・フルーツ・デザートもあって健康的でヘルシー!
◎オフィスに冷蔵庫の設置スペースさえあればESキッチン社食をご利用いただけます!社員食堂を設けるより超お手軽!
◎不正利用防止のために「社食惣菜自販機の設置」も可能です!
◎冷蔵庫への商品陳列・賞味期限および金銭管理も全国どこでも対応可能!
◎社食惣菜の賞味期限は冷蔵で1ヵ月ほど!冷凍保存なら長期間保存できて備蓄もできる!
◎プラン変更(惣菜数の増減)については月単位で変更申請可能!
 柔軟に対応「1ヵ月無料で社食50品をお試し」1ヵ月無料で社食50品をお試し」いただけます!
 ご満足いただけなかった場合はもちろんご契約不要です!
 
 ★1ヵ月社食無料お試しプランのお申込みはコチラ
 https://es-kitchen.biz/trial 

 ★ESキッチン社食キャンペーン
 https://es-kitchen.biz/lp
 
 ※本契約となった場合でも契約期間に縛りがないため絶対安心です!
 ※一ヵ月前に解約申請いただければいつでも解約できます

▼ESチャンネルの登録はこちら▼
働くすべての人が喜ぶ人気の福利厚生「食事補助(社食サービス)」に関する情報を配信しています!
自宅で簡単にできる社食を利用した時短レシピ動画も定期配信中!

ESチャンネル
https://tinyurl.com/yc8994c3

【SNS】絶賛更新中‼️
▼Instagram▼
https://www.instagram.com/eskitchen201908/

▼facebook▼
https://www.facebook.com/eskitchen201908/

▼Twitter▼

💻お問合せフォームはこちら💻

各種ご相談

💻サービス資料ダウンロードはこちら💻

資料ダウンロード

💻 お電話でのお問合せ はこちら💻
「YouTubeを観た!」と言っていただくとスムーズです♪
☎0120-25-8861(受付時間:平日 am10..00~pm18:00)

💻またZOOM説明も承っております💻
──────────────────────

▼個人向け惣菜通販▼
月々10個~手軽に始められます❗️
自宅でもでも食べたい!ESキッチンの惣菜をご自宅へお届け!
おいしくて健康的な【食事のサブスク】です…♪*゚
https://es-kitchen-online-shop.biz/

アレンジレシピカテゴリの最新記事