電子レンジで!芽キャベツとあさりの豆乳スープ

電子レンジで!芽キャベツとあさりの豆乳スープ

「オリーブオイルのある暮らし」プレゼントキャンペーン

ToMayトゥーメイハンドル着脱式 IH対応マルチポットセットや
GOYA特製オリジナルエプロンが当たる!

ハッシュタグをつけてInstagramで写真を投稿するだけでご参加いただけます!
GOYA®オリーブオイル又はテーブルオリーブが映っている写真であればOKです!

キャンペーン詳細はこちら!
https://www.goyaoliveoils.jp/campaign2023/

2023年12月31日まで

対象商品
GOYA® プレミアム エキストラバージン オリーブ オイル UNICO 250ml
GOYA® プレミアム エキストラバージン オリーブオイル オーガニック 250ml
GOYA® エキストラバージン オリーブオイル 250ml
GOYA® エキストラバージン オリーブオイル フルーティ 250ml
GOYA®グリーンオリーブ(種無し)340g
GOYA®ブラックオリーブ(種無し)350g

お買い求めいただける店舗はこちら。
https://www.goyaoliveoils.jp/shop
以下の賞が抽選で当たります!

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A賞
ToMayトゥーメイハンドル着脱式 IH対応マルチポットセット
GOYA® プレミアムエキストラバージン
オリーブ オイルUNICO 250ml
GOYA® オリジナルレシピブック Vol.1 / Vol.2
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B賞
GOYA® 特製オリジナルエプロン UNICO
GOYA® プレミアムエキストラバージン
オリーブ オイルUNICO 250ml
GOYA® オリジナルレシピブック Vol.1 / Vol.2
===================
C賞
GOYA® 特製オリジナルエプロン オーガニック
GOYA® プレミアムエキストラバージン
オリーブオイル オーガニック 250ml
GOYA® オリジナルレシピブック Vol.1 / Vol.2
===================
D賞
GOYA® プレミアムエキストラバージン
オリーブオイル オーガニック 250ml
GOYA®グリーンオリーブ (種無し)340g
GOYA®ブラックオリーブ(種無し)350g
GOYA® オリジナルレシピブック Vol.1 / Vol.2

応募方法
ハッシュタグをつけてInstagramで写真を投稿!
① GOYAオリーブオイル公式Instagramアカウントをフォロー。
② あなたが思う「オリーブオイルのある暮らし」をテーマに写真を撮影。
※GOYA®オリーブオイル又はテーブルオリーブが映っている写真であればOKです!
③ #GOYA #オリーブオイルのある暮らし #エキストラバージンオリーブオイル
3つのハッシュタグを付けて、 応募期間内Instagram上で 投稿してください。

◆応募期間
2023年 11月10日(金)~ 2023年 12月31日(日)

◆選出方法
GOYA「オリーブオイルのある暮らし」キャンペーン事務局が厳正な選考のうえ選出いたします。
発表は2024年2月下旬頃を予定しております。

◆当選発表
GOYAオリーブオイル公式アカウントより当選者の方へのみダイレクトメッセージをお送りさせていただきます。
※ダイレクトメッセージでご連絡出来なくなってしまいますので、GOYAオリーブオイル公式Instagramアカウントをブロックしたり、フォローを外したりしないようにしてください。
※ダイレクトメッセージでは、賞品の発送に必要な情報をお伺いさせていただきます。賞品発送のために必要な情報の送付方法を記載いたしますので、指定された期限までにご返信ください。指定の期限内までに情報が確認できなかった場合は、当選の権利を無効とさせて頂く事がございますので、予めご了承ください。

#GOYA #ゴヤ #エキストラバージンオリーブオイル
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#エキストラバージンオリーブオイル

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芽キャベツとあさりの豆乳スープ

ほっとする優しい味の豆乳スープのレシピです。
加熱はまとめて電子レンジでするので簡単に作れちゃいます。
栄養たっぷりスープで体を温め、免疫を高めましょう。

[材料・約1人分]
芽キャベツ  7~8個程度
あさり 30g(砂抜きする)
しめじ 30g(ほぐす)
人参 30g(拍子切り)
GOYA®プレミアムエキストラバージンオリーブオイル
フルーティー 小さじ2
水 200ml
豆乳 100ml
塩胡椒 適量
コンソメ 1個

[作り方]
1.耐熱ボウルに芽キャベツ、あさり、しめじ、人参、GOYA®プレミアムエキストラバージンオリーブオイルフルーティー、水、コンソメを入れ、電子レンジ600W
5分間加熱する。(加熱時間は調節してください)
2.1に豆乳を加え、塩胡椒で味を整えて出来上がり。

Point
⚫︎豆乳は吹きこぼれやすいので、加熱後に加えてく
ださい。
⚫︎芽キャベツはキャベツよりも栄養素が凝縮され
小さい中にビタミン類や食物繊維がたっぷり!

料理・撮影: 山形ゆかり

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