#パスタ #簡単レシピ #ゆうこりん #小倉優子
▽材料
トマト 500g
アボカド 1個
ツナ 80g
コンソメ コ小さじ1
オリーブオイル 大さじ3
にんにくのすりおろし 適量
塩 小さじ1/2
こしょう 適量
▽レシピ
①容器にパスタ2人前分と、お塩を小さじ1/2をいれて水をそそぐ
②容器ごとレンジにいれて600Wで14分かける
※通常のゆで時間9分＋5分の14分としました
③トマト、アボカドを一口サイズに切る
④ボウルに切ったトマトとアボカドをいれそのうえからツナをいれる
⑤にんにくをすりおろし、コンソメ、オリーブオイルをいれて混ぜ合わせる
⑥茹でたパスタの水を切りボウルにいれ、最後にこしょうをかけて混ぜたら完成
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