長崎女子短期大学とのコラボ企画！
ジョイフルサンのおそうざいをアレンジして作る、
簡単でおいしいレシピをご紹介！
シリーズ第３弾は「アジフライの卵とじごはん」です。
アジにはDHAやEPAが多く含まれるので、コレステロールや血圧の上昇を抑える効果が期待できます。
お肉は控えたいけど、卵とじは食べたい！という人はこれを試してみて下さい。
美味しいアジフライと卵とじで新しい味わいが楽しめますよ。
#長崎女子短期大学#ジョイフルサン#お惣菜#時短レシピ#独身料理#簡単レシピ#学生コラボ#どんぶり料理
長崎女子短期大学
https://www.nagasaki-joshi.ac.jp/
長崎女子短期大学 生活創造学科 栄養士コース
https://www.nagasaki-joshi.ac.jp/gakk…
長崎女子短期大学公式チャンネル
https://www.youtube.com/@user-bk7es1n…
ジョイフルサン
https://joyfulsun.co.jp/
ジェイズガーデンマルシェ
https://joyfulsun.co.jp/jsgardenmarche/
ヤマトクショップ
https://yamatokushop.com/
