【糖質0】カルディの優秀すぎるダイエット商品/アレンジ力抜群!#shorts#short #ヘルシーおやつ#ダイエットレシピ #カルディ#簡単レシピ #糖質制限 #おうちカフェ #太らないスイーツ

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カルディでたまたま発見した、このミルクティーベース🫖
原材料がとにかくシンプルで糖分が一切含んでないところが1番のお気に入りポイント🫶🏻
甘味料やミルクの種類は好みで選択できるから、いくらでもヘルシーに濃厚で甘いミルクティーが楽しめる🥛
アレンジ力も抜群なところも嬉しい✌️
大好きでいっぱい買い足しちゃった🤭💕

【ホットミルクティー】
カルディのロイヤルミルクティベース 100ml
アーモンドミルク 100ml
ラカント(砂糖) 大さじ1
①耐熱コップに材料を全て加えて混ぜ合わせ、600wのレンジで2分加熱して出来上がり。
⭐︎甘味料はお好みのものでOK!! 量もお好みで調整可!
⭐︎アーモンドミルクは牛乳、豆乳、オーツミルクに変更OK‼︎

【アイスミルクティー】
氷 グラスに1/7量くらい
カルディのロイヤルミルクティベース 100ml
アーモンドミルク 100ml
ラカント(砂糖) 大さじ1
①混ぜて出来上がり!甘さの調節やミルクの種類の変更は自由!

【ミルクティーヨーグルトシャーベット】
・水切りヨーグルト60g (水切り前は100g)
→オイコス、パルテノなどギリシャヨーグルトでも可能!
・カルディのロイヤルミルクティベース 大さじ1
・ラカント 小さじ2
・くるみ 適量
①全ての材料を混ぜて冷凍庫で2時間以上冷やして固まれば出来上がり♪
⭐︎甘味料はお好みの量でお好きなものでOK!!
⭐︎フルーツやナッツなどお好みの具を加えるのとてもおすすめ♡
🌼水切りヨーグルトの作り方
ザルにキッチンペーパーを2枚敷き、その上にヨーグルトを広げるように乗せる。
2時間以上冷蔵庫でおいて水切りの出来上がり。※大体半分ほどのg数になります。

【紅茶ハイボール】
氷 4つくらい
ウイスキー 20ml
カルディロイヤルミルクティベース20ml
炭酸水 80〜100ml
※好みで甘味料を少々入れても美味しいです!
①氷を入れたグラスにロイヤルミルクティーベースとウイスキーを加えていたん混ぜ、炭酸水を加えて軽く混ぜて出来上がり♪
⭐︎お酒とミルクティーベースは1:1の割合です。
⭐︎お酒の濃さはお好みで調整可!

🌼他にもアレンジ色々
・バニラアイスにレンジで温めたミルクティーベースをかけてアフォガード♡
・ミルクと1:1で割ってフレンチトーストの液として♡
・インスタの情報だとプリンもできるとのこと🍮♡

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