一手間アレンジ！お惣菜が生まれ変わるレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #料理 #ライフハック #レシピ #夏レシピ #お惣菜 #主婦 #おいしい #アジフライ #shorts #美味しい

お惣菜は買う派？反対派？私はしんどい時は迷わず買います😂✨「そのくらい作れ?」じゃあ、あなたが毎日3食ぜーんぶ作ってくださいな🥸思ってしまうタイプ💭私も身体の調子が悪かったり、疲れている日もあるのだ。では、お惣菜アジフライを我が家でどう食べているのかというと…野菜たっぷりのタレが①つのアイディア💡副菜は作らず、お味噌汁を作って終わりです🫡余裕が出た分で、子供に絵本でも読んであげるんだ😊【野菜甘酢ソース】(材料)惣菜アジフライ…2枚トマト…小1個きゅうり…1/2本みょうが…2個a.酢…大さじ2砂糖…大さじ11/2醤油…小さじ1/2塩…小さじ1/4(作り方)①惣菜アジフライをパリっと焼き直す(サラダ風なので焼かくても美味しいです)②野菜を5ミリ幅くらいに切る③aの調味料と和える④アジフライにかける－－－－－－－－－－－－－－－－冷凍子ママ【冷凍情報や料理の豆知識を発信中】【SNS総フォロワー18万人】【レシピ本「感動のてぬき冷凍レシピ」KADOKAWA】フォロー頂けたら嬉しいです❄️－－－－－－－－－－－－－－－－#惣菜 #惣菜アレンジ #アジフライ #簡単レシピ #手抜きごはん #ずぼら飯 #手抜き料理 #簡単料理 #レシピ #Lemon8でおすすめしたい夏