こんにちは!
ご視聴ありがとうございます
今回はオートミールを使ったお餅の作り方のご紹介です。
電子レンジで作るので、手軽にできます。
甘味にラカントsを使用しましたので、低糖質に仕上がっています。
動画中は、ハンドブレンダーを使用しましたが、フードプロセッサーでも良いですし、使用しなくても電子レンジで加熱した際にゴムベラなどで潰しながら混ぜても大丈夫です。
モチモチ美味しいので、是非!作ってみてくださいね!
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【材料】
・オートミール(クイックオーツ) 60g
・豆乳 200ml
・ラカントs 30g
・片栗粉 大さじ1
・きな粉 適量
【ingredient】
・60g oatmeal quick oats
・200ml soy milk
・30g Lakanto s
・1tbsp potato starch
・Soybean flour appropriate amount
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