第21弾「タイ風オムレツ」管理栄養士HAYAMi監修!ESアレンジレシピ♪

第21弾「タイ風オムレツ」管理栄養士HAYAMi監修!ESアレンジレシピ♪

管理栄養士「HAYAM i」監修(^^)
ESキッチンの総菜を利用したアレンジレシピのご紹介です。
今回はESメニューの1品「アジアンガパオライス」を使用してみました✨
そして紹介するアレンジレシピは「タイ風オムレツ」です!ぜひチャレンジして見てください!!

【材料】(人分) ※・・・ESメニュー品
・※アジアンガパオライス※:1袋
・ココナッツパウダー:大さじ1
・卵 :2個
・油 :適量
つけあわせ
・パクチー、もやし:適量

【下準備】
ガパオライスは温めておく。

【作り方】
❶付け合わせのもやしはレンジで加熱(600W3分)、もしくは茹でておく。パクチーは食べやすいサイズに切る。
❷卵を割りほぐし、ガパオライスの汁だけとココナッツパウダーを混ぜる。溶けないのでよく混ざらないですが、加熱するとなめらかになるので大丈夫です。
❸フライパンに油を敷き、加熱する。2を全て流し入れ、まぜながら薄焼き卵をつくる。
❹半熟に固まったくらいで、真ん中にガパオライスを入れる。包みながらお皿に盛り付ける。

【HAYAMi ワンポイント アドバイス!】
ココナッツパウダーはあまり見慣れない材料だと思います。入れなくても美味しく作れますが、入れると一気にタイ風味がアップします。
味が濃いめなので、もやしやパクチーと合わせて食べるとちょうど良く美味しい!

★★★同じようなお惣菜でも代用可能ですので★★★
★★是非、アレンジレシピをお試しください!!★★

▼ESチャンネルの登録はこちら▼
https://tinyurl.com/yc8994c3

🎵ESキッチンの詳しい情報は下記からご覧下さい🎵

【Web】
▼法人向け▼ 
https://es-kitchen.biz/
外出せずにオフィスで食事ができるためコロナ禍にマッチし
導入企業様、増加中です!!

・健康経営を目指したい
・従業員満足度を上げたい
・福利厚生を充実させたい

など様々な会社の問題をこちらの福利厚生特化型サービスを
導入して解消してみませんか!?
気になった方がおりましたら・・・
まずは「無料お試し」いかがでしょうか♪
コチラから登録下さい。⇒ https://es-kitchen.biz/trial

▼個人向け▼
月々10個~個人宅へESキッチン惣菜をお届け可能!
https://es-kitchen-online-shop.biz/

【SNS】絶賛更新中!
▼Instagram▼
https://www.instagram.com/eskitchen201908/
▼Twitter▼
https://www.facebook.com/eskitchen201908/
▼facebook▼

#タイ風オムレツ
#オフィス
#口コミ
#福利厚生
#健康経営
#サブスク
#置き社食
#アレンジレシピ
#100円社食
#従業員満足度向上

アレンジレシピカテゴリの最新記事