【アーモンドフラワーアレンジレシピ】焼かずにできるグルテンフリーの抹茶プロテインバイツの作り方

【アーモンドフラワーアレンジレシピ】焼かずにできるグルテンフリーの抹茶プロテインバイツの作り方

【材料】
・アーモンドバター 1/2カップ(約125g)
・メープルシロップ 大さじ2
・アーモンドフラワー 1/4カップ(約35g)
・抹茶チョコレート 適量

■作り方■

1.アーモンドバター・メープルシロップ・アーモンドフラワーをボウルにすべて入れよく混ぜ合わせる

2.好きなサイズにボール状に丸める

3.20分ほど冷凍庫にいれておく

4.抹茶チョコレートを電子レンジか湯銭にかけて溶かしておく

5.20分経ったら冷凍庫から取り出し溶かした抹茶チョコレートをコーティングする

6.再び冷凍庫or冷蔵庫に入れて抹茶チョコレートを冷やし固める

7.完成

今回はコートニー・カーダシアン(Kourtney Kardashian)のライフスタイルサイト”POOSH”からコートニーがよく作るというレシピを作ってみました🍫

コーティングが下手くそで見栄えが悪くなってしまって申し訳ないです😂

アーモンドはタンパク質を多く含んでいるのでダイエット中のおやつに最適です💪
混ぜて丸めて冷やすだけの簡単で超美味しいレシピなのでぜひ作ってみてください✨

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