1人前100円!「タンドリーチキン」フライパン一つでオーブン不要  ※※まかない・レシピ※※

1人前100円!「タンドリーチキン」フライパン一つでオーブン不要  ※※まかない・レシピ※※

【材料】
若鶏手羽元    10本

ヨーグルト    大匙2
カレー粉     大匙1
おろししょうが  大匙1
おろしにんにく  大匙1
トマトケチャップ 大匙1

塩、コショー   少々
オリーブ油    

牛乳       50ml
はちみつ     大匙1

※※まかないシリーズは、なるべく家庭でもそのままできるよう、スーパーで気軽に手に入る食材や家庭用キッチングッズを使っています。

簡単ですので、ぜひ試してみてください。

イベリコ豚おんどる焼 裏渋屋
東京都渋谷区円山町14-3
03(3463)2917

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#裏渋屋 #手羽元 #レシピ

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