【なす レシピ】茄子と挽き肉で超簡単♪電子レンジ料理

【材料】2人分
・なす １本 ・ひき肉 約150～200g
・玉葱 1/4 ・パン粉 ひとつかみ
・牛乳 大さじ１ ・醤油 小さじ１
・塩こしょう 適量

【ソース】
・ケチャップ 大さじ１と1/2 ・水 大さじ１
・ウスターソース 大さじ1/2 ・パセリ 適量

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