【なす レシピ】茄子と挽き肉で超簡単♪電子レンジ料理

【なす レシピ】茄子と挽き肉で超簡単♪電子レンジ料理

【材料】2人分
・なす 1本 ・ひき肉 約150~200g
・玉葱 1/4 ・パン粉 ひとつかみ
・牛乳 大さじ1 ・醤油 小さじ1
・塩こしょう 適量

【ソース】
・ケチャップ 大さじ1と1/2 ・水 大さじ1
・ウスターソース 大さじ1/2 ・パセリ 適量

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