ご視聴ありがとうございます！
概要欄にも材料を記載しておきましたので、参考にしてください。
【ささみの棒棒鶏（バンバンジー） 材料】※2人分
・ささみ 2〜3本
・きゅうり 1本
・トマト 1個
・料理酒 大さじ2
【タレ】
・砂糖 大さじ1
・味噌 大さじ2
・しょうゆ 大さじ1/2
・みりん 大さじ1
・ごま油 小さじ1
・すりごま 大さじ2〜3
ささみを電子レンジで調理することで、火を使わないので、暑い夏場の調理にも嬉しい料理です！
サッパリとした味わいが癖になる棒棒鶏、ぜひお試しください！
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