今回は電子レンジだけで作る事ができる
【BBQポーク】
を作っていきました。
作業や洗い物も少なく、サッと作れおつまみやおかずにぴったりですので
是非お試しください♪
「材料」
豚肩ロース 300g(3cm幅)
「BBQソース」
ケチャップ 大2
ソース 大2
醤油 大1
砂糖 大1
おろし玉ねぎ 大1、5
生姜 小1/2
ニンニク 小1/2
1、豚肩ロースに両面塩胡椒
2、耐熱の容器にBBQソースを合わせる
3、容器に豚肉を入れ600w5分加熱
4、一度ひっくり返し600w2分加熱
5、1cm幅にカットし盛り付け
6、完成
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#電子レンジレシピ