【ワンパンパスタ】フライパン1つで簡単!『ツナと豆苗の和風パスタ』。包丁やまな板不要!ヘルシーでコスパ抜群!

【ワンパンパスタ】フライパン1つで簡単!『ツナと豆苗の和風パスタ』。包丁やまな板不要!ヘルシーでコスパ抜群!

ワンパンパスタの新作です。
パスタの別茹で不要!簡単でとっても美味しいワンポット和風パスタです。バターやにんにく不要!包丁やまな板も不要!ヘルシーでコスパもいいのでカロリーの気になる方や節約したい方におすすめです。

<材料(1人分)>
パスタ(1.4mm~1.8mmで早ゆで以外のもの) 100g
ツナ(水煮)60g
豆苗 1/2袋
水 400ml
◎醤油 大1
◎ほんだし 小1
◎ごま油 小1

※今回はカロリーを抑える為、水煮のツナを使用していますが、油煮のツナ缶(70g)でも代用可能です。

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