お茶漬け~簡単アレンジレシピ~

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鯛茶漬け作り方
<用意するもの>
・ご飯     :(1人前)
・真鯛の刺身  :(1人前)
・削り節    :(5g)
・めんつゆ   :(大さじ1杯)
・濃縮昆布だし :(大さじ1杯)
・お茶の葉   :(適量)
・お茶だしパック:(1枚)
・すりごま   :(適量)
・薬味     :(適量)

<大まかな流れ>
① 漬けの作成
② 出汁の作成
③ ①と②をご飯に
④ ③に薬味を盛り付ける
⑤ 完成

<作り方>
① 漬けの作成
・皿に、めんつゆ(大さじ1杯)、濃縮昆布だし(大さじ1杯)、すりごま(大さじ1杯)を入れ混ぜる
・真鯛1人前を漬ける
※漬ける時間が長くなればなるほど濃い味となります

② 出汁の作成
・お茶だしパックにお茶(適量)と削り節(5g)を入れる
・そのお茶パックを熱湯に入れる

③ ①と②をご飯に
・お椀にご飯を盛り、漬けてた真鯛と漬けダレをかける
・出汁煎りのお茶をかける

④ ③に薬味を盛り付ける
・薬味を載せる

⑤ 完成

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<今回使用した商品紹介>

・削りたて伊豆の花削り
内容量:70g 金額:490円

・めんつゆ8倍濃縮500ml
内容量:500ml 金額:896円

・濃縮昆布だし500ml
内容量:500ml 金額:842円

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