食物アレルギー対応レシピ動画【公式】君とごはん
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【アレルギー表示】
特定原材料7品目
なし
特定原材料に準ずるもの21品目
丸大食品 藻塩の匠 特選ベーコン（豚肉）
キッツコーマン おいしい無調整豆乳（大豆）
【材料】
2人分
ほうれん草・・・1/2束（100g）
丸大食品 藻塩の匠 特選ベーコン（豚肉）・・・2枚（50g）
はごろもフーズ シャキットコーン（水煮）・・・1缶
コーン水煮汁・・・50ml
ネスレ日本 マギー 無添加ブイヨン粉末タイプ アレルギー27品目不使用・・・1袋（4g）
キッツコーマン おいしい無調整豆乳（大豆）・・・200ml
川光物産 片栗粉・・・大さじ1
塩・・・少々
コショウ・・・少々
【作り方】
①ほうれん草を2cm、ベーコンを1cmに切る。
②シリコン製スチーマーに2cmに切ったほうれん草とコーンを入れ、その上に1cmに切ったベーコンをのせる。
③②にブイヨンを入れ、コーン水煮汁を加えて蓋をし、600Wのレンジで7分加熱する。
④片栗粉に豆乳を少しずつ加えてダマがなくなるまで混ぜ、③に加えて混ぜ合わせる。
⑤蓋をして600Wで2分加熱する。よく混ぜ合わせる。
⑥器に盛りつけ塩・コショウをお好みでかけて出来上がり。
【注意点】
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。
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