レンジで簡単！豆乳チゲうどん
【参考】
1人当たり単価 230円(調味料除く)
1人当たりカロリー 453kcal
所要時間 10分
【材料…2名分】
冷凍うどん…2玉
豚肉バラ…100g
キムチ…80g
青ねぎ（小口切り）…適量
★調製豆乳…300cc
★水…200cc
★めんつゆ（3倍濃縮）…大さじ3
【手順】
1.豚肉は食べやすい大きさに切り耐熱容器に入れ、お肉がかぶるぐらいの水を入れ（分量外）ラップをせず、電子レンジ（600W）で4分加熱する。
2.冷凍うどんは規定分数電子レンジで加熱する。
3.1の水を捨て、キムチと★の調味料を入れ、軽く混ぜる。再度ラップをせず、電子レンジ(600W)で2分加熱する。
4.器に2と3を盛り、青ねぎをのせる。
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