【お弁当】お弁当作り/フライパン1つでお弁当/ささみの甘辛ガーリックソース

【お弁当】お弁当作り/フライパン1つでお弁当/ささみの甘辛ガーリックソース

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰

《ささみの甘辛ガーリックソース》
ささみ→2〜3本
塩胡椒→少々
小麦粉→適量
〈甘辛ガーリックソース〉
おろしにんにく→小さじ半分
砂糖→小さじ半分
濃口醤油→大さじ1
みりん→大さじ1
ケチャップ→大さじ1
ウスターソース→大さじ1

《ピーマンとしめじのきんぴら》
ピーマン→2個
しめじ¼株
濃口醤油→小さじ2
砂糖→小さじ1
すり胡麻→小さじ1

《出汁巻き玉子》
卵→2個
水→50cc
和風出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ半分
片栗粉→小さじ半分
薄口醤油→小さじ半分
みりん→小さじ半分

ただ料理をしてるだけの動画です💦
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