【お弁当】お弁当作り/フライパン1つで完結/コチュマヨ照り焼き

【お弁当】お弁当作り/フライパン1つで完結/コチュマヨ照り焼き

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰

《コチュマヨ照り焼き》
鶏もも肉→半分
小麦粉→少し
酒(蒸し焼き用)→大さじ1くらい
〈コチュマヨソース〉
コチュジャン→大さじ1
マヨネーズ→大さじ1
砂糖→大さじ1
濃口醤油→大さじ1
みりん→大さじ1

《ピーマンと人参の胡麻炒め》
ピーマン→1個
人参→5cmくらい
胡麻油→大さじ1くらい
塩→1つまみ
すり胡麻→大さじ1

《出汁巻き玉子》
卵→2個
水→50cc
和風出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ半分
片栗粉→小さじ半分
薄口醤油→小さじ半分
みりん→小さじ半分

ただ料理をしてるだけの動画です💦
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