小麦の代わりに米粉で作る簡単なクリームシチューのレシピ！
鍋や火を使わずに電子レンジとマグカップ１つで簡単に作ります。
朝食で少し食べたいときや、一人暮らしで一人分をサッと作りたい人にもおすすめ
牛乳の代わりにアーモンドミルクを使ったヘルシーレシピなのでアレルギーの人だけでなくダイエットしてる人にもおすすめのレシピです♪
下ゆで済み野菜と、冷凍野菜を使った超ズボラレシピだよ〜
【今回の動画で紹介したもの】
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有機アーモンドミルクパウダー
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【関連動画】
牛乳の代わりになる植物性ミルク
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【関連ブログ】米粉クリームシチューの作り方。
https://cogomefond.com/archives/1233
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動画編集：メイン：VLLO(ブロ）・cupcut
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