今回は、ツナ缶とじゃがいもを使った『たれツナじゃが』です。材料を耐熱容器にいれたら、電子レンジでチンするだけの簡単レシピです。しかも、味付けの調味料は焼肉のタレだけなので、失敗もありません。「誰でも」「簡単に」「失敗なく」できて、しかも低糖質レシピです！ダイエット中の方でも美味しく食べることができるので、オススメです！おつまみにも良いと思います。ぜひ、お試しください♪
【材料】
•ツナ缶:1缶
•じゃがいも:2個→水で洗ったらひと口サイズに切ります
•焼肉のタレ:大さじ4
•酒:大さじ2
•ネギ:適量
•ブラックペッパー:適量
【作り方】
①耐熱容器にじゃがいも、ツナ缶、焼肉のタレ、料理酒をいれます。
②ふんわりとラップをして、電子レンジで600W 9分チンします。
③レンジから取り出したら、よくかけ混ぜて完成です。
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