糖尿病予備群もちです。
今回は、低糖質の簡単おかず「チーズ㏌油揚げ」の作り方を紹介します。
料理とは言えないほど簡単なのですが、糖質を気にする方にはもちろん、お子さまのおかずやお酒のおつまみとしても活躍するレシピです。
アレンジレシピも紹介するのでぜひ最後まで見ていただけると嬉しいです。
この動画が血糖値に苦しんでいる方の参考になれば幸いです！
一緒に頑張りましょう♪
＜使用している血糖値測定器＞
【フリースタイルリブレ】
■読取装置(本体)
https://a.r10.to/hD6KqM
■センサー
https://a.r10.to/hVest8
【アキュチェック(指先測定)】
■本体
https://a.r10.to/hlwFwT
■穿刺器具
https://a.r10.to/hlG20i
■針
https://a.r10.to/hVrR1y
#糖尿病予備軍#糖質制限#簡単おかず#血糖値管理#血糖値測定
