【一人すき焼き】鍋も包丁を使わない!超簡単に最強時短ですき焼きを作る方法

【一人すき焼き】鍋も包丁を使わない!超簡単に最強時短ですき焼きを作る方法

皆さま、お疲れ様です。
今日の簡単レンジ料理は、鍋も包丁も使わない最強時短なすき焼きの作り方です。誰でも美味しく簡単に!極上割り下のすき焼きを作っちゃいましょう!
疲れて作るのめんどくさい、料理苦手、そんな時はこの方法で簡単に楽しくご飯を作ろう٩( ᐛ )و

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※加熱時間はレンジによって多少異なります。
★材料
○醤油     大さじ2
○みりん    大さじ2
○料理酒    大さじ2
○砂糖     大さじ1/2
○出汁のもと  小さじ1
●豚肉     50g
●長ネギ    5センチ程度
●白菜     1枚程度
●白滝     1パック
●豆腐     1/2
卵       1個
白米      汁に浸るぐらい
刻みのり    お好みで

★作り方
①耐熱容器に○を入れ割り下を作ります。
②●も適当な大きさにいて入れ割り下に浸るように入れます。
③ラップをしてレンジ600w3分加熱し一度取り出し混ぜて肉をほぐしてからもう一度レンジ600w1分加熱します。
④卵を入れたら完成です。
⑤具材を食べたら浸る程度の白米を入れてレンジ600w30秒加熱して刻みのりを乗せたら雑炊の完成!

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